Opis
Jeśli lubisz kolorowe koktajle, ale brakuje Ci na co dzień pomysłów na ich urozmaicenie, nie mogłeś trafić lepiej. E-book Zdrowe koktajle to zbiór 20 wyjątkowych przepisów na zdrowe, pełne witamin i prozdrowotnych składników koktajli. Wszystkie przepisy są naprawdę szybkie i proste w przygotowaniu. Dodatkowo każdy z nich jest uzupełniony w tabele wartości odżywczych oraz garść dietetycznych porad i wskazówek, dlatego nie musisz już przeliczać kalorii i makroskładników, bo zrobiliśmy to za Ciebie!
Ilość stron: 44
Autor: Sylwia Witek
Rok wydania: 2018
Dieta na lato – jak jeść smacznie, lekko i zdrowo
Lato zbliża się do nas wielkimi krokami, a to oznacza, że już za kilka chwil będziemy mogli cieszyć się długimi dniami pełnymi słońca. Jak w pełni wykorzystać ten czas, a przy okazji pozbyć się kilku zbędnych kilogramów? Poniżej przygotowaliśmy dla Ciebie kilka cennych wskazówek, dzięki którym dowiesz się jakie warzywa sezonowe warto wprowadzić do swojej […]
czytaj więcej...