Suplementy Diety

Suplementy diety to preparaty, które składają się z mieszanki produktów roślinnych lub witamin i związków mineralnych. Nie są to leki, choć mają wpływ na organizm człowieka.

Jak wskazuje sama nazwa - suplementy diety są dodatkiem do codziennej żywności. Nie zastępują racjonalnego odżywiania się, ale mogą pomóc uzupełnić niedobory witamin i składników mineralnych u wielu osób.

Współczesna dieta, bogata w cukry proste, tłuszcze zwierzęce, konserwanty i wzmacniacze smaku wpływa często negatywnie na stan zdrowia. Stres, niski poziom magnezu, przewlekłe zmęczenie, problemy ze snem, koncentracją, czy drżenie i kurcze mięśni - to jedne z wielu problemów, z jakimi boryka się obecnie wiele osób.

Sposobem na prawidłowe funkcjonowanie organizmu jest zbilansowana dieta, która zawiera zarówno zdrowe tłuszcze, jak i owoce, warzywa, mięso i nabiał. Dostarczają one wszystkich, niezbędnych dla organizmu witamin i minerałów i pozwalają cieszyć się dobrym zdrowiem przez wiele lat. Suplementacja jest ważna, ale nie zastąpi zdrowego trybu życia i racjonalnej diety.

Wyniki od 1 do 12 z 121 (strona 1)