Najnowsze wpisy

  • Ocet jabłkowy – właściwości, stosowanie, przechowywanie i sprawdzony przepis

    Ocet jabłkowy to uniwersalny, prozdrowotny oraz tani produkt spożywczy. Ceniony jest nie tylko przez babcie, miłośników medycyny naturalnej, ale również i lekarzy. Uznaje się go za pomocny w wielu chorobach, a nawet odchudzaniu i pielęgnacji włosów oraz skóry. Jakie są jego najcenniejsze właściwości zdrowotne? Jak wykorzystać go w kuchni? Jak samodzielnie przygotować domowy ocet jabłkowy […]
    Czytaj dalej
  • Dieta ketogeniczna dla początkujących – jak zacząć, co jeść, przykładowy jadłospis

    Dieta ketogeniczna (znana także jako dieta ketonowa oraz dieta ketogenna) to dieta niskowęglowodanowa, która cieszy się rosnącą popularnością oraz zainteresowaniem zarówno miłośników zdrowego żywienia, jak osób zainteresowanych odchudzaniem. W czym tkwi sekret niniejszej diety? I czy jest przeznaczona dla każdego z nas? Odpowiedzi na te oraz inne pytania znajdziesz w poniższym tekście. Z tego artykułu […]
    Czytaj dalej
  • Pyłek pszczeli – właściwości, jak stosować, przeciwwskazania

    Dziś coraz mocniej doceniamy dobroczynne działanie pszczelich produktów – nie tylko miodu, ale też pierzgi czy pyłku. To naturalne produkty, które umiejętnie włączone do diety mogą odegrać ważną rolę w zachowaniu zdrowia i dobrego samopoczucia. Pyłek pszczeli – efekt ciężkiej pracy zapylaczy, nazywany też pyłkiem kwiatowym – skrywa szereg właściwości wynikających z cennych wartości odżywczych, […]
    Czytaj dalej
  • Woda z solą – lekarstwo na wiele dolegliwości

    Woda z solą może wesprzeć proces leczenia wielu dolegliwości. Zwłaszcza woda z solą himalajską jest kombinacją bardzo korzystną dla zdrowia ze względu na bogactwo minerałów. Potwierdzają to naukowcy. Picie takiego roztworu przekłada się korzyści m.in. w zakresie trawienia, nawodnienia i stężenia cukru we krwi. Czytaj dalej i poznaj pozostałe zalety picia wody z solą. Wiesz, […]
    Czytaj dalej