Kasza jaglana naturalna sypka od fivio!
Kasza jaglana fivio to naturalny i wartościowy składnik codziennej diety. Jest jednym z najczęściej wybieranych produktów przez osoby dbające o zdrowy styl życia, a także tych, które poszukują bezglutenowych i lekkostrawnych alternatyw w swojej kuchni.
Naturalna i lekkostrawna
Kasza jaglana to wyjątkowy produkt, bogaty w składniki odżywcze, takie jak witaminy z grupy B, magnez i żelazo. Jest naturalnie bezglutenowa, co czyni ją doskonałym wyborem dla osób z nietolerancją glutenu. Delikatny smak sprawia, że idealnie komponuje się zarówno z daniami słodkimi, jak i wytrawnymi.
FIVIO - POZNAJ NAS BLIŻEJ!
Fivio to marka, która stawia na najwyższą jakość naturalnych produktów, wspierających zdrowy styl życia. Naszą misją jest dostarczanie składników, które nie tylko wzbogacają codzienną dietę, ale także inspirują do prostych i smacznych przepisów.
Dzięki starannie wyselekcjonowanym orzechom, nasionom, mąkom i słodzikom, oferujemy produkty, które pomagają zadbać o zdrowie całej rodziny. Tworzymy rozwiązania dla osób ceniących naturalność i prostotę, ułatwiając przygotowanie pełnowartościowych posiłków w domowym zaciszu.
Z marką fivio zdrowe gotowanie staje się przyjemnością.
SmakujeMy!
Co zyskujesz wybierając kasze jaglaną od fivio?
- 100% naturalny skład – bez konserwantów i sztucznych dodatków, tylko czyste, pełnowartościowe ziarna.
- Bezglutenowa i lekkostrawna – idealna dla osób z nietolerancją glutenu oraz wrażliwym układem pokarmowym.
- Źródło energii i sytości – bogata w węglowodany złożone, które dostarczają długotrwałej energii.
- Pełna witamin i minerałów – zawiera żelazo, magnez, fosfor i witaminy z grupy B, wspierając układ nerwowy i odporność.
- Naturalne właściwości odkwaszające – pomaga w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej organizmu.
- Wspiera zdrową skórę, włosy i paznokcie – dzięki zawartości krzemu oraz antyoksydantów.
- Wszechstronna w kuchni – świetna zarówno na słodko, jak i na słono: do śniadań, obiadów, sałatek, deserów czy jako baza do placków i pasztetów.
KASZA JAGLANA FIVIO = WSZECHSTRONNOŚĆ KORZYŚCI DLA ZDROWIA!
Szukasz pomysłów na pyszne i zdrowe dania?
A może chcesz dowiedzieć się, jak naturalnie wspierać swoje zdrowie? Odwiedź blog fivio, gdzie znajdziesz inspirujące przepisy, wartościowe porady i ciekawostki o superfoods!
Kliknij, o tutaj: https://fivio.pl/blog/
Składniki: kasza jaglana
| Wartość odżywcza |
W 100g produktu |
% RWS (Referencyjne Wartości Spożycia |
Wartość energetyczna
/energia/ |
1568 kJ/370 kcal |
18% |
| Tłuszcz |
3,3 g |
5% |
| W tym |
Kwasy tłuszczowe nasycone
(kwasy nasycone) |
0,6 g |
3% |
| Węglowodany |
71,8 g |
28% |
| W tym |
| Cukry |
0,6 g |
|
| Błonnik |
2 g |
- |
| Białko |
12,3 g |
25% |
| Sól |
|
|
„Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej
(8 400 kJ/2 000 kcal)”.
W 100 gramach produktu znajdziemy około 350 kcal. Jedna łyżka kaszy jaglanej waży średnio 15 gram i dostarcza około 53 kcal. Najczęściej na jedną porcję zaleca się gotować 4 łyżki kaszy jaglanej co stanowi odpowiednio 212 kcal. Kalorie i energia w kaszy jaglanej pochodzą z węglowodanów (78%), ale znajdziemy w niej sporą porcję białka i nieco mniejszą ilość tłuszczy. Warto również wiedzieć, że kasza jaglana w większości składa się z węglowodanów, dlatego też stanowi dobre źródło szybko przyswajanej energii. Dodatkowo, niniejszy produkt jest cennym źródłem witamin i minerałów, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Pomimo dość wysokiej kaloryczności i wysokiego indeksu glikemicznego (po ugotowaniu IG = 71), zawiera szereg witamin i mikroelementów, które przemawiają za tym, aby po nią sięgać częściej.
Kasza jaglana ceniona jest ze względu na swój wyjątkowy smak oraz niezwykłe właściwości zdrowotne. Dlatego też, znajduje szerokie zastosowanie w kuchni każdego z nas. Bez przeszkód można wykorzystać ją w roli dodatku do mięs lub dań rybnych. Świetnie sprawdza się również jako składnik pożywnych placuszków oraz śniadaniowej „jaglanki”. Wszystkim osobom, które nie mogą się obejść bez słodyczy, z pewnością przypadnie do gustu sernik jaglany lub pyszny budyń z dodatkiem świeżych owoców leśnych.
.svg?1753345091){kind=small}
Bogaty w witaminy i minerały
.svg?1753345091){kind=small}
Niski indeks glikemiczny
.svg?1753345091){kind=small}
Dla wegan
.svg?1753345091){kind=small}
Bez glutenu
.svg?1753345091){kind=small}
Źródło błonnika