Oleje, oliwy i masła

Osoby dbające o linię i zdrowe odżywianie często ze względu na wysoką kaloryczność tłuszczy radykalnie ograniczają ich spożycie, co jest dużym błędem żywieniowym. Zawarte w nich bowiem składniki, tj. witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A,D,E i K) czy nienasycone kwasy tłuszczowe, są niezbędne do prawidłowej pracy organizmu i zachowania dobrego samopoczucia. Tłoczone na zimno oleje, tj. olej lniany czy olej rzepakowy, są bogatym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 oraz niezwykle cennej dla zdrowia witaminy E, która dzięki silnemu działaniu przeciwutleniającemu skutecznie hamuje procesy starzenia. Składniki zawarte w dobrych jakościowo tłuszczach regulują pracę organizmu i ograniczają ryzyko rozwoju wielu poważnych chorób, tj. miażdżyca czy nowotwory. W ofercie naszego sklepu ze zdrową żywnością znajdziesz szeroki wybór najwyższej jakości ekologicznej oliwy z oliwek, BIO olejów i maseł niezastąpionych w utrzymywaniu zbilansowanej diety.