Ashwagandha (Withania somnifera), nazywana też żeń-szeniem indyjskim, to jeden z filarów medycyny ajurwedyjskiej, od tysięcy lat obecny w tradycyjnych recepturach. W tej kategorii znajdziesz standaryzowany ekstrakt z ashwagandhy marki Biowen - w formie kapsułek, gotowy do włączenia w codzienną rutynę.
Dlaczego ekstrakt z ashwagandhy Biowen jest wyjątkowy
- Standaryzacja na 10% witanolidów - kluczowy parametr jakościowy ashwagandhy, podany wprost na etykiecie.
- Wzbogacenie o BioPerine - ekstrakt z owoców pieprzu czarnego standaryzowany na 95% piperyny, dodawany w celu wsparcia przyswajania.
- Wegańska formuła - produkt bez glutenu i laktozy, w ekologicznym szklanym opakowaniu.
- Wygodna forma kapsułek - precyzyjne, powtarzalne dawkowanie bez konieczności odważania proszku.
- 120 kapsułek w opakowaniu - wystarcza na około 4 miesiące regularnego stosowania.
Parametry ekstraktu z ashwagandhy Biowen
| Parametr | Wartość | Opis |
|---|---|---|
| Surowiec | Withania somnifera | Korzeń ashwagandhy (żeń-szenia indyjskiego) |
| Ekstrakt w kapsułce | 400 mg | Standaryzowany na 10% witanolidów (40 mg) |
| Dodatek BioPerine | 1 mg (95% piperyny) | Ekstrakt z owoców pieprzu czarnego |
| Forma | Kapsułki | 120 kapsułek w opakowaniu |
| Marka | Biowen | Producent ekstraktu |
Do czego używać ekstraktu z ashwagandhy
Codzienny rytuał w formie kapsułki
W przeciwieństwie do sypkich ekstraktów grzybowych, ashwagandha w kapsułkach nie wymaga rozpuszczania w napoju - wystarczy przyjąć ją zgodnie ze wskazaniem na etykiecie, o stałej porze dnia.
Element szerszej rutyny suplementacyjnej
- Łączenie z innymi adaptogenami z oferty, np. ekstraktami grzybowymi w formie sypkiej.
- Stała pora dnia jako element regularności stosowania.
- Jedno opakowanie 120 kapsułek na cały cykl 4-miesięczny.
Jak przechowywać ekstrakt z ashwagandhy
- Przechowuj w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla małych dzieci.
- Chroń przed promieniami słonecznymi.
- Przechowuj w suchym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
FAQ
Czym jest standaryzacja na 10% witanolidów?
Witanolidy to grupa związków charakterystycznych dla ashwagandhy, uznawana za jeden z głównych parametrów jakościowych surowca. Standaryzacja na 10% oznacza, że producent gwarantuje określoną, potwierdzoną zawartość tych związków w każdej porcji ekstraktu.
Po co dodaje się BioPerine do ashwagandhy?
BioPerine to standaryzowany ekstrakt z owoców pieprzu czarnego, zawierający piperynę. Dodaje się go do formuł suplementów w celu wsparcia przyswajania głównego składnika aktywnego.
Czy ekstrakt z ashwagandhy jest odpowiedni dla każdego?
Suplementy diety, w tym ashwagandha, nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Osoby przyjmujące leki lub cierpiące na choroby przewlekłe powinny skonsultować stosowanie z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
Czym różni się ashwagandha od grzybów adaptogennych w ofercie?
Ashwagandha to roślina, a nie grzyb, i występuje w formie kapsułek zamiast sypkiego ekstraktu. Sprawdź także grzyby reishi, soplówkę jeżowatą (lion's mane) oraz cordyceps - to grzyby adaptogenne o innym pochodzeniu botanicznym i innej formie stosowania.
Ekstrakt z ashwagandhy to jeden z kilku adaptogenów dostępnych w cosdlazdrowia.pl. Sprawdź także grzyby reishi, soplówkę jeżowatą oraz cordyceps - razem tworzą pełną ofertę adaptogenów w sklepie. Więcej o zastosowaniu i właściwościach poszczególnych adaptogenów przeczytasz w naszym wpisie Adaptogeny - zastosowanie i właściwości.