nasiona czarnuszki - skład

Skład: 100% czarnuszka ziarno

„Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej

(8 400 kJ/2 000 kcal)”.

Co zawiera czarnuszka?

Badania naukowe potwierdzają, że w ziarnach czarnuszki znajduje się wiele cennych dla zdrowia makro i mikroskładników odżywczych. Nasiona zawierają także błonnik (ten rozpuszczalny i nierozpuszczalny – łącznie około 30 gram na 100 gram ziaren). W tej przyprawie odnajdziemy również alkaloidy i flawonoidy. Czarnuszka to także skarbnica nienasyconych kwasów tłuszczowych. Co więcej, zawiera aż 15 aminokwasów! Jest źródłem witaminy A, tiaminy, ryboflawiny, kwasu foliowego, wapnia, fosforu, żelaza i magnezu. Naukowcy zwracają uwagę na obecność w ziarnach kuminu czarnego związków biologicznie czynnych, które wykazują działanie prozdrowone. Zalicza się do nich m.in. tymochin, któremu przypisuje się właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne.

*Wartość odżywcza jest wartością literaturową i nie stanowi wyniku analiz. Zostaje sporządzona na podstawie danych pochodzących z dokumentów jakościowych użytych surowców, dlatego może się różnić w zależności od partii produktu.

nasiona czarnuszki - Zastosowanie

Jak zaparzać ziarna czarnuszki?

Nasiona nigella sativa można wykorzystać do przygotowania naparu. W tym celu należy jedną łyżkę zmielonych nasion zaparzać pod przykryciem przez około 20 minut. Taką miksturę można spożywać do trzech razy dziennie w ilości ½ szklanki. Napar można również stosować zewnętrzne np. jako płukankę do włosów lub do przemywania skóry. Ze zmielonych nasion można przygotować także nalewkę. Wystarczy pół szklanki zmielonych ziaren i alkohol 40-procentowy.

nasiona czarnuszki - KCAL

Ile kalorii mają ziarna czarnuszki?

Łyżeczka nasion czarnuszki waży około 5 gram i dostarcza naszemu organizmowi 29 kalorii. Łyżeczka oleju z czarnuszki (około 4 gramy) to 36 kalorii. Czarny kumin nie jest kaloryczny, a z uwagi na wiele dobrocznnych właściwości powinien na stałę zagościć w diecie osób dbających o linię.

nasiona czarnuszki - Opis produktu

Odkryj moc czarnego kminu z fivio!

Nasze nasiona czarnuszki to czysty produkt naturalny, bez zbędnych dodatków. Możesz dodawać je do pieczywa, jogurtów, sałatek, a nawet napojów. Ich lekko pikantny smak i aromat doskonale komponują się z wieloma potrawami.

Nasiona czarnuszki to prawdziwa kopalnia zdrowia. Zawierają wiele cennych składników, takich jak tymol i nigelon, które wykazują działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne. Regularne spożywanie nasion czarnuszki może wspomóc układ odpornościowy, poprawić trawienie i korzystnie wpłynąć na zdrowie skóry.

Kupując czarnuszkę fivio, wybierasz wysokiej jakości produkt, który nie tylko smakuje wyśmienicie, ale także wspiera Twoje zdrowie.

FIVIO - POZNAJ NAS BLIŻEJ!

Fivio to marka, która stawia na najwyższą jakość naturalnych produktów, wspierających zdrowy styl życia. Naszą misją jest dostarczanie składników, które nie tylko wzbogacają codzienną dietę, ale także inspirują do prostych i smacznych przepisów.
Dzięki starannie wyselekcjonowanym orzechom, nasionom, mąkom i słodzikom, oferujemy produkty, które pomagają zadbać o zdrowie całej rodziny. Tworzymy rozwiązania dla osób ceniących naturalność i prostotę, ułatwiając przygotowanie pełnowartościowych posiłków w domowym zaciszu.
Z marką fivio zdrowe gotowanie staje się przyjemnością.
SmakujeMy!