Naturalny budulec codziennej kuchni – sycąca, szybka i wszechstronna dla zdrowia!
Jest w kuchniach od tysięcy lat i wciąż nie ma sobie równych. Soczewica czerwona fivio Up to jeden z tych produktów, które po prostu działają – gotuje się błyskawicznie, syta bez ciężkości, pasuje do dziesiątek przepisów i kosztuje grosze za porcję.
Żadnych konserwantów. Żadnych dodatków. Tylko soczewica.
Zupa krem na poniedziałkowy obiad, dhal z mlekiem kokosowym na wtorkową kolację, wegańskie kotleciki na środę – kilogram wystarczy na długo, a każda porcja to konkretna wartość na talerzu. Dla rodziny, dla meal preppera i dla każdej kuchni, która gotuje poważnie.
Co dostajesz w opakowaniu?
Całe ziarna czerwonej soczewicy – naturalnie pozbawionej łupiny, co sprawia, że gotuje się wyjątkowo szybko i nie wymaga moczenia. Bogate w białko roślinne, błonnik i żelazo.
Dlaczego warto sięgać po soczewicę czerwoną?
Soczewica czerwona to jeden z najbardziej wartościowych składników codziennej diety – i jeden z najbardziej niedocenianych. Oto co konkretnie dostajesz w każdej porcji fivio Up.
Białko roślinne – ok. 24–26 g na 100 g suchego produktu. To jeden z najlepszych roślinnych źródeł białka dostępnych w kuchni. Świetny wybór dla osób na diecie roślinnej, redukcyjnej i dla każdego, kto chce ograniczyć mięso bez rezygnacji z sytości.
Błonnik pokarmowy – soczewica czerwona jest naturalnie bogata w błonnik, który zgodnie z zatwierdzonymi oświadczeniami żywieniowymi UE przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania jelit i pomaga utrzymać uczucie sytości po posiłku.
Węglowodany złożone – soczewica dostarcza energii stopniowo, bez gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi. Idealna jako podstawa sycącego posiłku przed długim dniem lub treningiem.
Żelazo – soczewica należy do roślinnych źródeł żelaza, które zgodnie z zatwierdzonymi oświadczeniami UE przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Dla lepszego wchłaniania warto łączyć z produktami bogatymi w witaminę C.
Kwas foliowy – naturalnie obecny w soczewicy, zgodnie z zatwierdzonymi oświadczeniami UE przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i wzrostu tkanek.
Potas i magnez – naturalne minerały wspierające prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego, zgodnie z zatwierdzonymi oświadczeniami żywieniowymi UE.
Niska zawartość tłuszczu – soczewica jest naturalnie niskotłuszczowa, co czyni ją doskonałą bazą posiłków w diecie zróżnicowanej i zbilansowanej.
Soczewica czerwona fivio Up to jeden składnik, który daje Ci białko, błonnik, minerały i energię w jednym. Prosta, uczciwa, wartościowa – dokładnie tak jak powinna być codzienne jedzenie.
Jak ją przygotować?
Czerwona soczewica fivio Up nie wymaga moczenia – to jej ogromna przewaga nad innymi strączkami.
-
Przepłucz ziarna zimną wodą przed gotowaniem
-
Zalej wodą w proporcji 1:2,5 (1 szklanka soczewicy na 2,5 szklanki wody)
-
Gotuj na średnim ogniu przez 15–20 minut – bez pokrywki, od czasu do czasu mieszając
-
Dopraw do smaku i podawaj
💡 Im dłużej gotujesz, tym bardziej soczewica się rozgotowuje i tworzy kremową, gładką konsystencję – idealna do zup kremów i dhalu. Krócej gotowana zachowuje kształt ziaren.
Jak ją stosować? Wszechstronniej niż myślisz.
Soczewica czerwona fivio Up sprawdza się w roli głównej i drugoplanowej – od śniadania po kolację, od kuchni polskiej po orientalną:
Skład i wartości odżywcze
Skład: 100% czerwona soczewica.
Produkt naturalnie bezglutenowy. Może zawierać śladowe ilości zbóż zawierających gluten – osoby z celiakią powinny zachować ostrożność. Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu.
Świeżość zamknięta w opakowaniu
Opakowanie doypack ze struną wielokrotnego zamykania chroni soczewicę przed wilgocią i szkodnikami – ziarna zachowują jakość i właściwości od pierwszej do ostatniej porcji. Szczelne zamknięcie po każdym otwarciu to gwarancja świeżości przez cały czas użytkowania.
Więcej zdrowia, mniej wydatków. Bo mądre wybory powinny smakować najlepiej.
Dla kogo jest fivio Up?
Dla każdego, kto chce jeść wartościowo i smacznie – bez rewolucji w budżecie. Dla rodzin szukających sycącej bazy do szybkich, zdrowych obiadów. Dla osób na diecie roślinnej szukających białka bez mięsa. Dla meal prepperów, którzy gotują raz na kilka dni. Polska marka, transparentny skład, uczciwa cena.
fivio Up – zdrowo, codziennie, na każdą kieszeń.
FAQ – najczęściej zadawane pytania
Nie. Czerwona soczewica jest naturalnie pozbawiona zewnętrznej łupiny, dzięki czemu gotuje się szybciej niż inne strączki i nie wymaga wcześniejszego namaczania. Wystarczy ją przepłukać i ugotować.
Zazwyczaj 15–20 minut na średnim ogniu. Dłuższe gotowanie daje bardziej kremową konsystencję – idealną do zup kremów, a krótsze pozwala zachować strukturę ziaren.
Produkt jest naturalnie bezglutenowy, ale na terenie zakładu pakowane są produkty zawierające gluten.
Tak. To wartościowy składnik diety dzieci – bogaty w białko i błonnik. W formie kremu sprawdzi się także jako posiłek dla niemowląt powyżej 6. miesiąca życia.
Tak. To jedno z najlepszych roślinnych źródeł białka, szczególnie cenione w diecie bezmięsnej.
Bo zdrowe jedzenie powinno być dostępne na co dzień, nie od święta. Większe opakowanie to niższy koszt na porcję i mniej odpadów.
Tak. Format 1 kg jest zaprojektowany z myślą o kuchniach – od domowej po profesjonalną restauracyjną i cateringową.
