Chlorek magnezu sześciowodny 3000g

Magnez to jeden z podstawowych pierwiastków odpowiedzialnych za prawidłowe funkcjonowanie organizmu człowieka. Badania naukowe jasno dowodzą, że uczestniczy on w wielu procesach, takich jak przemiany ATP, odpowiedź immunologiczna czy odpowiednia mineralizacja kości. Niestety współczesna dieta bardzo często wiąże się z niedostateczną podażą tego składnika. Coraz większą popularnością cieszy się zatem suplementacja magnezu, czy to w postaci tabletek, czy też poprzez kąpiele magnezowe.

• Rola magnezu w organizmie człowieka

• Czym jest chlorek magnezu sześciowodny?

• Jak stosować chlorek magnezu?

• Chlorek magnezu do kąpieli – skuteczność terapii

• Chlorek magnezu – zastosowanie w diecie i pielęgnacji skóry

• Odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania dotyczące chlorku magnezu:

Na co stosować chlorek magnezu?

Co jest lepsze: siarczan czy chlorek magnezu?

Czy można pić chlorek magnezu sześciowodny?

Czy chlorek magnezu dla dzieci jest bezpieczny?

• Chlorek magnezu - zastosowanie

Rola magnezu w organizmie człowieka

Liczne badania donoszą o uczestnictwie jonów magnezu w niemal wszystkich życiowo ważnych procesach zachodzących w komórkach ludzkiego ciała. Biorą one udział w syntezie kwasów nukleinowych, czyli są kluczowe przy powstawaniu DNA oraz RNA. Jony magnezu wraz z jonami wapnia umożliwiają skurcze oraz rozkurcze mięśni. Uczestniczą także w rozszerzaniu naczyń krwionośnych. Badania naukowe wskazują na udział jonów tego pierwiastka w procesach odpornościowych oraz w regulacji odpowiedzi alergicznych organizmu. Wiele publikacji podkreśla także rolę magnezu w syntezie ATP, regulacji ciśnienia krwi, metabolizmie węglowodanów i tłuszczów, biosyntezie białek, termoregulacji oraz regulacji poziomu cukru we krwi. Dobrze udokumentowana naukowo jest również niezastąpiona rola magnezu w gospodarce mineralnej kości.

Czym jest chlorek magnezu sześciowodny?

Chlorek magnezu sześciowodny to związek chemiczny o wzorze MgCl₂x 6H₂0. Ta nieorganiczna sól charakteryzuje się dużą higroskopijnością oraz bardzo dobrą rozpuszczalnością w wodzie. Z licznych badań wynika, że jest to najlepiej przyswajalna forma magnezu spośród źródeł nieorganicznych. Obecnie najpowszechniej stosuje się go w postaci kąpieli magnezowych, ale znaleźć go można również w składzie licznych suplementów w postaci tabletek i kapsułek.

Jak stosować chlorek magnezu?

Chlorek magnezu sześciowodny charakteryzuje się bardzo dobrą rozpuszczalnością w wodzie. Najczęściej wykorzystuje się go do przyrządzania domowych kąpieli magnezowych. Stosując tę metodę należy dodać do wanny 1-2 szklanki soli i cieszyć się kąpielą przez około 30 minut. Chlorek magnezu nadaje się również do sporządzania oliwki magnezowej. Aby ją przygotować wystarczy zmieszać sól z wodą w proporcji 1:2. Oliwkę taką można wcierać bezpośrednio w skórę, stosować jako dezodorant, używać jako mgiełkę lub środek do masaży relaksujących.

Chlorek magnezu do kąpieli – skuteczność terapii

Dostarczanie do organizmu odpowiednich ilości magnezu jest kluczowe dla zachowania zdrowia i odpowiedniej kondycji organizmu. Niestety jony tego pierwiastka są bardzo trudno wchłaniane w przewodzie pokarmowym człowieka. Proces ten jest ściśle związany nie tylko ze stężeniem pierwiastka w organizmie, ale również z całokształtem diety, indywidualnymi preferencjami oraz gospodarką hormonalną. Z tego powodu nawet stosowanie suplementów doustnych może nie być wystarczające, by zaspokoić zapotrzebowanie na magnez. W ostatnim czasie pojawia się jednak coraz więcej doniesień i badań naukowych potwierdzających skuteczność stosowania kąpieli magnezowych w prewencji niedoborów tego pierwiastka.

Chlorek magnezu sześciowodny farmaceutyczny jest najlepiej rozpuszczalnym w wodzie związkiem tego kationu. Dzięki temu doskonale nadaje się do sporządzania kąpieli. Badania potwierdzające skuteczność tego typu zabiegów rozpoczęły się od obserwacji właściwości wody z Morza Martwego. Po dokładnych pomiarach okazało się, że pacjenci po kąpieli w tym wysoko zasolonym zbiorniku, posiadają wyższe stężenie jonów magnezu w osoczu. Dokładniejsze badania pozwoliły odkryć, że jony magnezu mogą być wchłaniane przez skórę przez drogi wyprowadzające gruczołów wydzielniczych oraz mieszki włosowe. Inne publikacje naukowe dowiodły, że codzienna kąpiel z solami magnezowymi już po kilkunastu dniach wpłynęła na wzrost poziomu tego pierwiastka w osoczu.

Na podstawie obecnych badań można zatem śmiało przypuszczać, że chlorek magnezu do kąpieli może stanowić świetny sposób na uzupełnienie niedoborów tego pierwiastka w organizmie. Warto zaznaczyć, że jest to bardzo bezpieczny sposób suplementacji. Według publikacji naukowych i obserwacji, stosowanie doustnych preparatów może wiązać się z dolegliwościami, takimi jak biegunka, wymioty, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, nudności czy nawet bradykardia oraz zaburzenia snu.

Chlorek magnezu – zastosowanie w diecie i pielęgnacji skóry

Chlorek magnezu sześciowodny stosowany regularnie może być bardzo skuteczny w zapobieganiu niedoborom magnezu w organizmie. Substancja ta nie jest lekiem, a jedynie suplementem. Nie odpowiada zatem bezpośrednio za leczenie określonych schorzeń. Niemniej jednak odpowiedni poziom magnezu w organizmie jest niezbędny dla zachowania zdrowia przez długie lata. Według publikacji naukowych, niedobory tego pierwiastka prowadzą do dolegliwości, takich jak:

• osłabienie i męczliwość
• drżenie mięśni
• zaburzenie koncentracji
• zmniejszona odporność na stres
• drżenie rąk i mrowienie skóry
• niepokój, stany lękowe, rozdrażnienie
• napady przyspieszonego bicia serca
• stany depresyjne

Istnieją również badania dotyczące zastosowania chlorku magnezu jako leku dla pacjentów z depresją.

Chlorek magnezu sześciowodny można przyjmować w postaci rozpuszczonej doustnie lub poprzez kąpiele magnezowe. Należy jednak zaznaczyć, że pierwsza forma suplementacji często okazuje się nieodpowiednia dla części ludzi, ze względu na możliwe drażniące działanie soli magnezu na przewód pokarmowy. Kąpiele solankowe stanowią natomiast w pełni bezpieczny sposób dostarczania magnezu do organizmu.
Chlorek magnezu marki Vivio - może być stosowany tylko do użytku zewnętrznego. Nie jest to środek spożywczy.

Kąpiele, oliwki oraz domowe kremy z chlorkiem magnezu znajdują również zastosowane przy pielęgnacji skóry. Według naukowców takie metody mogą pozytywnie wpłynąć na łagodzenie stanów zapalnych skóry wywołanych między innymi alergiami. Badania wykazują także korzystny wpływ podobnych terapii na skórę u pacjentów z łuszczycą oraz atopowym zapaleniem skóry.

Odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania dotyczące chlorku magnezu

Pytanie 1: Na co stosować chlorek magnezu?

Chlorek magnezu sześciowodny to produkt pozwalający zwiększyć stężenie jonów magnezu w organizmie. Może znaleźć zastosowanie w zapobieganiu niedoborom tego pierwiastka. Badania wskazują również, że jego stosowanie powinny rozważyć osoby zmagające się ze schorzeniami takimi jak łuszczyca, atopowe zapalenie skóry oraz alergie typu I.

Pytanie 2: Co jest lepsze: siarczan czy chlorek magnezu?

Siarczan magnezu, podobnie jak chlorek magnezu, charakteryzuje się dobrą rozpuszczalnością w wodzie. Niemniej jednak przy suplementacji magnezu, znacznie bardziej polecana jest sól chlorkowa, która działa na organizm zdecydowanie łagodniej, minimalizują ryzyko wystąpienia np. podrażnień układu pokarmowego.

Pytanie 3: Czy można pić chlorek magnezu sześciowodny?

Chlorek magnezu marki Vivio - może być stosowany tylko do użytku zewnętrznego. Nie jest to środek spożywczy.

Pytanie 4: Czy chlorek magnezu dla dzieci jest bezpieczny?

Kąpiele z chlorkiem magnezu są w pełni bezpieczne. Można je stosować również u dzieci. Warto zaznaczyć, że młody organizm cechuje się jeszcze większymi wymaganiami niż organizm osoby dorosłej. Tymczasem dieta współczesnych dzieci często opiera się na wysoko przetworzonych produktach o niskiej zawartości magnezu. Chlorek magnezu do kąpieli może stanowić zatem świetny sposób na uzupełnienie ewentualnych niedoborów tego pierwiastka.