Ryż brązowy 1000g
Ryż brązowy 1000g
Ryż brązowy 1000g
Ryż brązowy 1000g

Ryż brązowy 1000g - VIVIO

PRODUCENTVIVIO
KRAJ POCHODZENIAPakistan / Argentyna
WEGETARIAŃSKI
WEGAŃSKI
CERTYFIKAT BIO
DARMOWA DOSTAWA od 299zł

6,99 zł

RABAT - 7%

7,50 zł

-7

Do koszyka

W magazynie

30 dni na zwrot

Ryż brązowy Opis

  • w 100% naturalny
  • niezbędny w zdrowej diecie
  • lekkostrawny
  • bogate źródło węglowodanów
  • dostarcza cennych aminokwasów, witamin i minerałów
  • posiada lekko orzechowy posmak

Ryż brązowy jest najmniej przetworzonym gatunkiem ryżu, a więc najbardziej wartościowym pod względem odżywczym. Zewnętrzna warstwa jego ziaren jest skarbnicą cennych dla naszego zdrowia składników, tj. witaminy, minerały czy błonnik pokarmowy. W jego składzie znajdziemy m.in. wzmacniający kości i zęby fosfor, zwiększający odporność na stres magnez, odpowiedzialną za kondycję skóry i włosów miedź a także niewielkie ilości jodu biorącego udział w procesie wytwarzania hormonów tarczycy. Ryz brązowy to także bogate źródło witamin z grupy B zapewniających prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

 

ryż brązowy


Ryż brązowy Wartości odżywcze

ryż brązowy

„Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej

(8 400 kJ/2 000 kcal)”.


Ryż brązowy przepisy / Ryż brązowy zastosowanie

RISOTTO Z PIECZARKAMI

RISOTTO Z PIECZARKAMI

Składniki:

- 1 szklanka ryżu brązowego
- 1 cebula
- 30 dag pieczarek
- 1 papryka czerwona
- mała puszka kukurydzy konserwowej
- sól, pieprz
- zioła prowansalskie

Wykonanie:

Ryż ugotowuj. Do 2-2,5 szklanki zimnej wody wsyp ryż. Lekko posól. Po zagotowaniu się wody gotuj przez 30 - 35 minut na wolnym ogniu. 1 cebulę pokrój w kostkę i podsmaż na masełku. Pieczarki obierz, pokrój w plasterki i podsmaż na maśle aż odparuje cała woda. Przypraw je odrobiną soli i ziół prowansalskich.
Paprykę czerwoną pokrój w kostkę.
Ugotowany ryż przełóż na patelnię z podsmażoną cebulką dodaj pieczarki i dokładnie wymieszaj. Dopraw sola i pieprzem. Na koniec dodaj świeżą papryką i kukurydzą konserwową. Wymieszaj.


Ryż z ananasem

Ryż z ananasem

Składniki:

- 1 szklanka ryżu brązowego;
- 30g świeżego ananasa pokrojonego w drobną kostkę;
- 1 cebula czerwona;
- 1 papryka czerwona;
- 3 pokrojone w kostkę pomidory (lub jedna puszkiapomidorów krojonych);
- 100g piersi z kurczaka;
- 1 łyżka oliwy z oliwek;
- 2-3 łyżki przecieru pomidorowego;
- 1 łyżka kurkumy;
- 1 łyżka suszonej natki pietruszki;
- ½ łyżeczki papryki chili lub innej ostrej;
- 1 łyżeczka miodu.

Wykonanie:

Ryż brązowy ugotuj na małym ogniu zgodnie ze wskazówkami umieszczonymi na opakowaniu;
Pierś z kurczaka pokrój w drobną kostkę, a następnie przełóż ją do miski;
Cebulę czerwoną obierz ze skórki, a następnie pokrój ją w cienkie pióra i wymieszaj ją z pokrojonym kurczakiem;
Posiekaj paprykę czerwoną w cienkie paski;
Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek, a następnie dodaj na nią pokrojonego kurczaka z cebulką oraz paprykę;
Po upływie kilku minut, dodaj na patelnię pokrojonego ananasa oraz pomidory;
W niewielkiej miseczce wymieszaj ze sobą przecier pomidorowy, kurkumę, natkę pietruszki, miód oraz paprykę ostrą;
Przecier z przyprawami dodaj na patelnię i wymieszaj całość;
Pozostaw wszystkie składniki na patelni przez około 5-10 minut, tak aby odparowała większość wody;
Przełóż ryż na talerz i polej go przygotowanym sosem.

 


Ryż brązowy Zastosowanie

Brązowy ryż doskonale komponuje się z daniami z drobiu. Niezastąpiony także jako składnik egzotycznych potraw.

Produkt może zawierać: gluten, orzechy, nasiona sezamu i produkty pochodne.

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Propozycja przygotowania: Do zimnej wody wsyp ryż (1 szklanka ryżu na 2 - 2,5 szklanki wody). Po zagotowaniu się wody gotuj przez 30 - 35 minut na wolnym ogniu.


Informacje dodatkowe

Sprzedawane produkty mogą różnic się kolorem, fakturą, wielkością i smakiem z uwagi na ich naturalne pochodzenie.

Na terenie zakładu konfekcjonowane są produkty zawierające: gluten, orzechy, nasiona sezamu i produkty pochodne.

Wartości odżywcze podane w tabeli mogą nieznacznie różnić się w zależności od partii. Strona jest na bieżąco aktualizowana, jednak zdarza się, że posiadamy na stanie kilka partii produktu.


Ryż brązowy Film


Ryż brązowy Opinie o produkcie: Ryż brązowy 1000g VIVIO

Ż
Żaneta
Zweryfikowany recenzent
5 star rating
20/02/20
ryż brązowy
Review by Żaneta on 20 Feb 2020 review stating ryż brązowy
Produkt bardzo dobrej jakości. Polecam
Z
Zofia
5 star rating
14/12/19
ryż brązowy
Review by Zofia on 14 Dec 2019 review stating ryż brązowy
bardzo dobry i zdrowy produkt
J
janek
5 star rating
08/06/19
ryż brązowy
Review by janek on8 Jun 2019 review stating ryż brązowy
Produkt bardzo dobry.


Klienci, którzy wybrali ten produkt zamówili również

Najchętniej czytane

Ryż brązowy – poznaj jego najważniejsze właściwości

Brązowy ryż to nie tylko doskonałe źródło energii, ale również niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu witamin i minerałów. Dlatego też, niniejszy produkt powinien zajmować ważne miejsce w naszym jadłospisie. Jakie wartości odżywcze w sobie skrywa i jak wpływa na proces odchudzania. Odpowiedzi na te pytania oraz inne informacje na temat brązowego ryżu, znajdziesz w […]

czytaj więcej...

Kwas foliowy – co powinniśmy o nim wiedzieć?

Dlaczego jest tak ważny dla prawidłowego rozwoju organizmu człowieka? I w jakich produktach spożywczych powinniśmy go szukać? Odpowiedzi na te pytania oraz inne, ważne informacje na temat kwasu foliowego znajdziesz w poniższym artykule. Kwas foliowy (znany również pod nazwą witamina B9 lub B11) jest jednym z przedstawicieli znajdującej się w pożywieniu grupy folianów o różnorodnych […]

czytaj więcej...