Dbaj o właściwy cholesterol - skład

Dbaj o właściwy cholesterol - Opis produktu

Cholesterol to organiczny związek z grupy steroli, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Spełnia w organizmie szereg ważnych funkcji:

• jest budulcem błon komórkowych
• bierze udział w produkcji hormonów i witaminy D
• stanowi składnik kwasów żółciowych
• ułatwia proces trawienia tłuszczów

 Na cholesterol całkowity składa się tzw. dobry cholesterol (HDL) oraz zły cholesterol (LDL). Podwyższony poziom złego cholesterolu może prowadzić do poważnych nieprawidłowości w funkcjonowaniu układu krwionośnego, tj. choroba wieńcowa czy zawał serca.

Zestaw zawiera produkty bogate w składniki pozytywnie wpływające na poziom cholesterolu we krwi. W skład zestawu wchodzą:

Siemię lniane (1000 g)

Nasiona lnu, nazywane siemieniem lnianym, posiadają wiele wartości odżywczych. W swoim składzie zawierają m.in. błonnik pokarmowy, witaminy, składniki mineralne a także wielonienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3, które pozytywnie wpływają na poziom cholesterolu we krwi.

STOSOWANIE:

Dzienne spożycie siemienia lnianego nie powinno wynosić więcej niż 2-3 łyżki.

Przed spożyciem zaleca się zmielić ziarna. Po zmieleniu można posypać nim różne rodzaje posiłków – nadaje się do sosów, jogurtów, sałatek, zup, kanapek i pieczenia. Smak siemienia jest neutralny.

SKŁAD:

siemię lniane

KRAJ POCHODZENIA:

Polska/Rosja/Ukraina

Ekologiczna oliwa z oliwek 1000 ml

Oliwa z oliwek jest otrzymywana w wyniku tłoczenia miąższu owoców drzewa oliwnego. BIO oliwa Extra Virgin jest produktem najwyższej jakości uzyskiwanym z pierwszego tłoczenia na zimno. Proces ten polega na wyciśnięciu soku ze świeżych oliwek, w sposób wyłącznie mechaniczny, bez użycia żadnych procesów chemicznych. Oliwa pozyskiwana w ten sposób jest bogatym źródłem jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym kwasu oleinowego, który wykazuje właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. Oprócz dobroczynnych kwasów tłuszczowych w swoim składzie zawiera także witaminę A, witaminę E, witaminę K oraz liczne przeciwutleniacze, które obniżają poziom cholesterolu we krwi oraz wspomagają pracę serca i układu krwionośnego. 

Parametrem potwierdzającym najwyższą jakość sprzedawanej oliwy jest jej wyjątkowo niska kwasowość utrzymująca się na poziomie 0,1%. Przyjmuje się, że oliwy, których kwasowość nie przekracza 0,3% są oliwami z wysokiej półki jakościowej. Natomiast oliwy, których poziom kwasowości utrzymuje się poniżej granicy 0,2 % to oliwy najwyższej jakości zaliczane do klasy Premium Extra Virgin. 

Wartość odżywcza w jednej sugerowanej dziennej porcji (15 ml):

Kalorie 120 kcal, Tłuszcz 14 g, w tym tłuszcze nasycone 2g, tłuszcze trans 0 g, tłuszcze jednonienasycone 10 g, cholesterol 0 mg, sód 0g, węglowodany 0g, białko 0g

STOSOWANIE:

Charakterystyczny smak i zapach oliwy z oliwek doskonale komponuje się z sałatkami, surówkami i sosami. Może być z powodzeniem stosowana także jako produkt do smażenia lub jako dodatek do pieczywa.

KRAJ POCHODZENIA:

Hiszpania

Olej lniany (500 ml)

Olej lniany jest wartościowym źródłem wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Szczególną uwagę zwraca obecność kwasu α-linolenowego (ALA), który stanowi ponad połowę jego składu. Kwas ALA zaliczany jest do rodziny kwasów Omega-3, które korzystnie oddziałują na utrzymanie właściwego poziomu cholesterolu, a także pobudzają do działania układ odpornościowy. Olej lniany jest także źródłem witaminy E, która niweluje szkodliwe działanie wolnych rodników.

STOSOWANIE:

Olej lniany należy spożywać na zimno, ponieważ po podgrzaniu traci swoje cenne właściwości. Może być stosowany m.in. jako dodatek do sałatek, surówek, past czy pieczywa.

SKŁAD:

nierafinowany olej z lnu

KRAJ POCHODZENIA:

Polska