TOP 5 najciekawszych zdrowotnych aplikacji!

W dzisiejszych czasach niemal każdy posiada prywatnego smartfona a cyfryzacja świata postępuje z roku na rok. Instalowane na urządzeniach aplikacje mają na celu ułatwić codzienne życie, cechuje je funkcjonalność, ogólnodostępność i łatwość użytkowania.

Wiele zdrowotnych aplikacji można pobrać całkowicie za darmo, inne (bardziej specjalistyczne) wymagają dokonania opłaty. Bywają nazywane aplikacjami m-health od ang. mobile – mobilny i health – zdrowie. Ich zadaniem jest kontrola podstawowych funkcji ludzkiego organizmu i ich monitorowanie. Czy można im zaufać i wierzyć ślepo postawionym przez nie diagnozom?

Otóż nie. W tym celu należy odwiedzić lekarza, jednak z aplikacji zdrowotnych możemy korzystać np.  podejmując aktywność, uprawiając sport, ćwicząc. Istnieje duża potrzeba projektowania takich aplikacji we współpracy z lekarzami i instytucjami zarządzającymi zdrowiem publicznym.

Poniżej ranking najciekawszych zdrowotnych aplikacji.

1.Endomondo Sports Tracker to jedna z najpopularniejszych aplikacji Android dla osób podejmujących aktywność fizyczną – zarówno amatorsko, jak i profesjonalnie. Jest dedykowana m.in. biegaczom, ćwiczącym nordic walking, rowerzystom i rolkarzom. Aplikacja monitoruje takie elementy, jak: trasa, czas, dystans, tempo, wysokość i kalorie. Ponadto generuje wykresy i statystyki, a także ma możliwość integracji z mediami społecznościowymi np. poprzez publikację na Facebooku tablicy treningowej.

2. Period tracker to aplikacja stworzona z myślą o kobietach. Dzięki niej łatwiej zarejestrować moment rozpoczęcia cyklu menstruacji. Regularne wpisy pozwalają dokładnie obliczyć dni płodne, co może okazać się pomocne w planowaniu ciąży. Aplikacja umożliwia także wyznaczenie daty kolejnej miesiączki, przez co kobieta może spokojnie zaplanować sobie np. aktywność fizyczną.  Informacje otrzymane w czasie użytkowania aplikacji mogą okazać się pomocne w czasie wizyty u ginekologa.