
Wartości odżywcze
100% ryż basmati brązowy
WARTOŚCI ODŻYWCZE
Wartość odżywcza w 100g
Wartości energetyczne 364 kcal
Białko 9,82 g
Węglowodany 67,7 g
Całkowita zawartość tłuszczu 2,9 g
Sód 0,0042 g
Sól 0,004 g
*Wartość odżywcza jest wartością literaturową i nie stanowi wyniku analiz. Zostaje sporządzona na podstawie danych pochodzących z dokumentów jakościowych użytych surowców, dlatego może się różnić w zależności od partii produktu.
Informacje dodatkowe
Sprzedawane produkty mogą różnic się kolorem, fakturą, wielkością i smakiem z uwagi na ich naturalne pochodzenie.
Produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki arachidowe, orzechy, nasiona sezamu i produkty pochodne. Jest to spowodowane faktem, że na terenie zakładu konfekcjonowane są produkty zawierające te alergeny.
Wartości odżywcze podane w tabeli mogą nieznacznie różnić się w zależności od partii. Strona jest na bieżąco aktualizowana, jednak zdarza się, że posiadamy na stanie kilka partii produktu.
Zastosowanie
Gotować na małym ogniu we wrzątku w stosunku 2:1 (2 szklanki wody na 1 szklankę ryżu) aż do całkowitego wchłonięcia wody. Ryż brązowy gotuje się trochę dłużej niż ryż biały (około 30 minut).
Ryż Basmati może być dodatkiem do dania głównego lub składnikiem dań kuchni azjatyckiej takich jak biryani czy ryż smażony. Świetnie nadaje się jako dodatek do zup i sałatek. Można z niego z powodzeniem przygotować mleczno-ryżowe desery i puddingi lub podawać go na słodko z owocami.
WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Opis
Ryż brązowy Basmati to doskonała alternatywa dla częściej używanego w kuchniach ryżu białego. Ryż Basmati to odmiana ryżu długoziarnistego o charakterystycznym aromacie, bardzo popularnego w kuchniach Indii i Pakistanu. Ziarna tej odmiany są dłuższe i cieńsze niż ziarna pozostałych odmian ryżu. Ryż marki Karoon pochodzi z prowincji Punjab w Pakistanie, która położona jest u podnóża Himalajów.
Ryż brązowy w przeciwieństwie do ryżu białego jest oczyszczony jedynie z zewnętrznej niejadalnej plewy i nie jest pozbawiony zewnętrznej łuski, otrębów i zarodka dzięki czemu ma dużą zawartość witamin (głównie z grupy B), minerałów (fosfor, potas, magnez, żelazo, miedź) oraz dużo więcej błonnika niż oczyszczony ryż biały. Ma również niższy indeks glikemiczny i wolniej się trawi.
Ryż brązowy Basmati firmy Karoon jest sprzedawany jest w tradycyjnych opakowaniach, takich samych jakie znaleźć można w sklepach w Pakistanie. Worki z materiału, sprawiają, że nasiona zachowują optymalną wilgotność.
PRODUCENT | KAROON |
---|---|
KRAJ POCHODZENIA | Pakistan |
WEGETARIAŃSKI | |
WEGAŃSKI | |
DARMOWA DOSTAWA | od 299zł |
PUNKTY ZA ZAKUP sprawdź szczegóły | 1 pkt |
Informacje dodatkowe
Sprzedawane produkty mogą różnic się kolorem, fakturą, wielkością i smakiem z uwagi na ich naturalne pochodzenie.
Produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki arachidowe, orzechy, nasiona sezamu i produkty pochodne. Jest to spowodowane faktem, że na terenie zakładu konfekcjonowane są produkty zawierające te alergeny.
Wartości odżywcze podane w tabeli mogą nieznacznie różnić się w zależności od partii. Strona jest na bieżąco aktualizowana, jednak zdarza się, że posiadamy na stanie kilka partii produktu.

Kurczak orientalny garam masala z ananasem
Składniki:
- polędwiczki z kurczaka - 500 g
- świezy anans - 4 plastry
- ryż brązowy - 200 g
- garam masala – 1 łyżeczka
- kurkuma – 1 łyżeczka
- mleko kokosowe – 200 ml
- sok z limonki
- olej do smażenia
Przygotowanie:
Ryż zagotować w osolonej wodzie.
Polędwiczki i ananasa pokroić w kostkę.
Na patelni rozgrzać olej, podsmażyć kurczaka, dodać mleczko kokosowe, przyprawy i sok z limonki, dusić przez chwilę na wolnym ogniu, pod koniec dodać ananasa.
Ugotowany ryż dodać do reszty składników, doprawić do smaku, gotować aż wchłonie cały sos.
Dieta 1500 kalorii – poznaj jej najważniejsze zasady oraz efekty wynikające z jej stosowania!
Przybierający na sile problem nadwagi i otyłości wśród polskiego społeczeństwa skłania coraz większą grupę osób do poszukiwania skutecznych metod utraty zbędnych kilogramów. Warto jednak wiedzieć, że nie każda „modna” dieta jest w stanie zagwarantować nam upragnione efekty, a co więcej, stosowana w nieodpowiedni sposób, może przyczynić się do pogorszenia stanu zdrowia. Jak więc odchudzać się […]
czytaj więcej...