Orzechy nerkowca zastosowanie, przepisy właściwości
Orzechy nerkowca zastosowanie, przepisy właściwości
Orzechy nerkowca zastosowanie, przepisy właściwości
Orzechy nerkowca zastosowanie, przepisy właściwości
Orzechy nerkowca zastosowanie, przepisy właściwości
Orzechy nerkowca zastosowanie, przepisy właściwości
Orzechy nerkowca zastosowanie, przepisy właściwości

Orzechy nerkowca 500g - VIVIO

PRODUCENTVIVIO
KRAJ POCHODZENIAIndie / Wietnam
WEGETARIAŃSKI
WEGAŃSKI
CERTYFIKAT BIO
DARMOWA DOSTAWA od 299zł
PUNKTY ZA ZAKUP
sprawdź szczegóły
2 pkt
OPAKOWANIE PAPIEROWEOrzechy nerkowca 400g ZERO WASTE - VIVIO
POZOSTAŁE GRAMATURY100g1000g

28,99 zł

Do koszyka

W magazynie

30 dni na zwrot

Orzechy nerkowca Opis

Nerkowce to owoce nerkowca zachodniego (znanego także jako nanercz zachodni) - drzewa pochodzącego z obszarów tropikalnych Ameryki Południowej.

Orzechy nerkowca na tle innych orzechów wyróżniają się charakterystycznym kształtem i przyjemnym, lekko słodkim smakiem.

Są bogatym źródłem cennych kwasów tłuszczowych i pełnowartościowego białka.

W swoim składzie posiadają także znaczące ilości witamin z grupy B, witaminę A i E oraz składniki mineralne tj. wapń, żelazo, magnez i cynk.

 

orzechy nerkowca


Orzechy nerkowca Wartości odżywcze / Skład

Składniki: Orzechy nerkowca

„Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej

(8 400 kJ/2 000 kcal)”.

 


Orzechy nerkowca KCAL

100 gramów orzechów nerkowca zawiera sporo, bo ponad 600 kalorii, niestety orzechy nerkowca również należą do kalorycznych. Mają jednak zdecydowanie więcej białka niż inne orzechy, jego zawartość w 100 gramach produktu sięga nawet do 19 gramów. Orzechy nerkowca zawierają również NNKT, a wartość tłuszczu w 100 gramach waha się na poziomie 45 gramów. Z tego względu orzechy nerkowca stały się dobrym produktem dla wegan dostarczając sporą pulę białka i tłuszczu roślinnego do diety wegan. Są wykorzystywane w różnych potrawach kuchni wegańskiej począwszy od roślinnych napojów, poprzez różnego rodzaju pasty kanapkowe, a na popularnym nerkowniku kończąc.


Orzechy nerkowca przepisy / Orzechy nerkowca zastosowanie

KOKTAJL ENERGETYCZNY Z DAKTYLAMI

KOKTAJL ENERGETYCZNY Z DAKTYLAMI

Składniki:

- Szklanka mleka - można dać więcej, jeśli wyjdzie zbyt gęste (dowolne: krowie, roślinne)
- 5 suszonych daktyli (wcześniej namoczonych w wodzie na ok pół godziny)
- garść orzechów nerkowca (można namoczyć je wcześniej razem z daktylami)
- 1 banan
- łyżka rodzynek
- odrobina kakao
- 1 łyżka płatków owsianych
- 1 łyżka płatków migdałowych (niekoniecznie)

Wykonanie: Daktyle i orzechy odsączyć. Wszystko razem zmiksować.


SURÓWKA ORZECHOWA typu COLESŁAW

SURÓWKA ORZECHOWA typu COLESŁAW

Składniki:

- garść orzechów nerkowca (4 godziny wcześniej - namoczyć je w wodzie)
- 50 ml oliwy z oliwek
- 1 łyżka miodu 
- 1 łyżka pasty tahini
- sok z cytryny - ok 2 łyżki
- 1-2 ząbki czosnku
- 100 ml wody
- 4-5 marchewek
- połowa główki czerwonej kapsuty
- sól i pieprz

Wykonanie:

Kapustę cienko poszatkuj, marchew zetrzyj na tarce na grubych oczkach. 
Orzechy, miód, pastę tahini, oliwe z oliwek, sok z cytryny i ząbek czosnku zmiksuj w blenderze. Dodaj odrobinę wody dla uzyskania kremowej konsystencji. Dopraw solą i pieprzem.
Przygotowany sos wymieszaj z warzywami. 
Smacznego!


ŚWIĄTECZNY NERKOWNIK Z NUTĄ PIERNIKA I POMARAŃCZY

ŚWIĄTECZNY NERKOWNIK Z NUTĄ PIERNIKA I POMARAŃCZY

Spód:

- 1 i ½ szklanka daktyli, zalanych wrzątkiem na ok.15 min.
- ¾ szklanki płatków owsianych,
- 2 garści orzechów (najlepiej włoskich, pecanów)
- 2 łyżki nasion chia,
- 1 łyżeczka przyprawy do piernika (można dodać tę domowej roboty lub gotową, ale uwaga na skład często sklepowe zawierają mąkę pszenną lub spore ilości cukru)

Wszystkie składniki blendujemy w termomiksie (obroty 6 ok.5-6 sek), jeśli będziemy blendować dłużej wszystko zmieni się na gładką “pulpę”, a po wskazanym czasie przygotowany spód do ciasta będzie miał ciekawą, chrupiącą teksturę. Masę wyłożyć na blaszkę (np. okrągła 24cm), wcześniej wyścieloną papierem do pieczenia.

Masa nerkownikowa:

- 2 szklanki nerkowców zalać wrzątkiem na ok. 2 godziny lub do wystygnięcia,
- 1 puszka mleka kokosowego dobrej jakości schłodzona w lodówce co najmniej 1 dobę (część stała)

Odcedzamy orzechy, dodajemy mleko i miksujemy. Tutaj niestety potrzebny jest dość dobry mikser lub blender. Masa musi być gładka niczym mus. Robimy to przez około 2-3 minut. Wylewamy na wcześniej przygotowany spód.
Całość schładzamy w lodówce przez okres przygotowywania masy.

Polewa:

- ½ szklanki daktyli zalanych wrzątkiem, dosłownie na chwilę,
- ¾ tabliczki czekolady gorzkiej (80%) rozpuszczonej w kąpieli wodnej.

Daktyle miksujemy, dodajemy do czekolady i łączymy razem, smarujemy na masie nerkownikowej. Na wierzchu posypujemy skórką ze sparzonej wrzątkiem pomarańczy. Ciasto smakuje najlepiej kolejnego dnia, kiedy każdy ze smaków połączą się w jeden unikalny.


Orzechy nerkowca Zastosowanie

Orzechy nerkowca świetnie smakują zarówno spożywane samodzielnie w formie przekąski, jak i jako dodatek do różnego rodzaju potraw i deserów.


Informacje dodatkowe

Sprzedawane produkty mogą różnic się kolorem, fakturą, wielkością i smakiem z uwagi na ich naturalne pochodzenie.

Na terenie zakładu konfekcjonowane są produkty zawierające: gluten, orzechy, nasiona sezamu i produkty pochodne.

Wartości odżywcze podane w tabeli mogą nieznacznie różnić się w zależności od partii. Strona jest na bieżąco aktualizowana, jednak zdarza się, że posiadamy na stanie kilka partii produktu.


Orzechy nerkowca Film


Orzechy nerkowca Opinie o produkcie: Orzechy nerkowca 500g

E
Endi69
Zweryfikowany recenzent
5 star rating
30/01/18
ORZECHY NERKOWCA 500G
Review by Endi69 on 30 Jan 2018 review stating ORZECHY NERKOWCA 500G
ok
E
Endi69
Zweryfikowany recenzent
5 star rating
28/11/17
Orzechy nerkowca
Review by Endi69 on 28 Nov 2017 review stating Orzechy nerkowca
Pyszne. Polecam.
M
Maria
Zweryfikowany recenzent
5 star rating
20/11/17
orzechy
Review by Maria on 20 Nov 2017 review stating orzechy
Zdrowe i smaczne.
W
Wiktoria
Zweryfikowany recenzent
5 star rating
13/10/17
Bardzo dobre, atrakcyjna cena
Review by Wiktoria on 13 Oct 2017 review stating Bardzo dobre, atrakcyjna cena
Smaczne orzeszki, a cena bardzo atrakcyjna ;)
O
Oksana
Zweryfikowany recenzent
5 star rating
29/07/17
Pyszne
Review by Oksana on 29 Jul 2017 review stating Pyszne
smaczne, dobra cena, polecam :)


Klienci, którzy wybrali ten produkt zamówili również