Mieszanka studencka z ananasem 1000g - VIVIO

PRODUCENTVIVIO
WEGETARIAŃSKI
WEGAŃSKI
DARMOWA DOSTAWA od 299zł
PUNKTY ZA ZAKUP
sprawdź szczegóły
2 pkt
POZOSTAŁE GRAMATURY250g500g

23,49 zł

RABAT - 13%

26,99 zł

-13

Do koszyka

W magazynie

30 dni na zwrot

Mieszanka studencka z ananasem Wartości odżywcze

SKŁAD:

Chipsy bananowe (cukier, olej kokosowy, aromat bananowy naturalny), rodzynki (olej słonecznikowy), orzechy arachidowe, migdały, orzechy nerkowca, orzechy laskowe, żurawina (cukier, olej słonecznikowy), ananas kandyzowany (cukier, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, substancja konserwująca: dwutlenek siarki)

 

WARTOŚCI ODŻYWCZE

Wartość odżywcza w 100g

Wartość energetyczna 2076kJ/498kcal

Tłuszcz 30,06g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone 5,76g

Węglowodany 43,62g

w tym cukry 29,3g

Błonnik 6,34g

Białko 10,06g

Sól 0,1g


*Wartość odżywcza jest wartością literaturową i nie stanowi wyniku analiz. Zostaje sporządzona na podstawie danych pochodzących z dokumentów jakościowych użytych surowców, dlatego może się różnić w zależności od partii produktu.


Mieszanka studencka z ananasem Zastosowanie

Mieszanka studencka z ananasem, tak jak i jej klasyczny odpowiednik, sama w sobie stanowi bardzo smaczną i szybką przekąskę. Można ją zabrać niemal wszędzie. Doskonale sprawdzi się między innymi podczas długich wycieczek rowerowych lub podczas górskich wędrówek. Mieszanka bakalii znajduje jednak zastosowanie również jako dodatek do wielu potraw. Jednym z najpopularniejszych rozwiązań jest mieszanka studencka do ciasta. Bakalie stanowią idealne urozmaicenie wielu domowych wypieków. Mieszanka studencka z ananasem to także smaczny dodatek do owsianki lub musli. Znajduje zastosowanie również jako posypka do domowych lodów czy innych zdrowych deserów. 


Mieszanka studencka z ananasem KCAL

W 100g mieszanki studenckiej znajdziemy blisko 500 kcal. Kalorie te w znacznej mierze pochodzą z tłuszczów, jednak należy pamiętać, że są to głównie nienasycone kwasy tłuszczowe. Mieszanka bakalii zawiera również węglowodany i białko pochodzące z orzechów, co sprawia, że może stanowić świetne uzupełnienie diety wegan i wegetarian.


Mieszanka studencka z ananasem Opis

Mieszanka studencka to zwyczajowa nazwa na połączenie różnego rodzaju bakalii. Znaleźć w niej można między innymi orzechy laskowe, orzechy arachidowe, migdały oraz suszone owoce. Vivio przygotowało mieszankę studencką z ananasem, który dodaje jej egzotycznego smaku i aromatu. Wszystkie składniki mieszanki dobrane zostały w odpowiednich proporcjach i dostarczają solidnej dawki energii oraz składników odżywczych. Mieszanka studencka klasyczna, tak samo jak nasza nowość - mieszanka studencka z ananasem, polecane są szczególnie podczas dużego wysiłku intelektualnego oraz fizycznego.

Dlaczego mieszanka studencka nazywa się studencka?

Czy mieszanka studencka z ananasem tuczy?

  • Wartość kaloryczna mieszanki studenckiej z ananasem

  • Mieszanka studencka z ananasem – zastosowanie w kuchni

Mieszanka studencka z ananasem – czy jest zdrowa

Mieszanka studencka składa się z różnego rodzaju bakalii. Wśród nich są różnego rodzaju orzechy, rodzynki, żurawina, chipsy bananowe i kandyzowany ananas. Jest to bardzo pożywna przekąska, którą można ze sobą zabrać właściwie wszędzie. Zawarte w niej orzechy, takie jak orzechy laskowe czy migdały mogą stanowić źródło bardzo wartościowych dla organizmu tłuszczów. Badania naukowe wskazują, że wymienione składniki cechują się niezwykle wysoką zawartością NNKT – niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Ponadto, zawierają wiele witamin, w tym witaminę E zwaną potocznie „witaminą młodości”. Zawarte w mieszance studenckiej suszone owoce mogą stanowić natomiast źródło węglowodanów, gwarantujących szybki zastrzyk energii. Nie brakuje w nich również składników odżywczych występujących naturalnie w świeżych owocach. Ananas nadaje mieszance egzotycznego charakteru.

Badania naukowe wskazują na wysoką koncentrację w mieszance studenckiej wielu składników odżywczych. Z tego względu produkt poleca się osobom poddawanym intensywnemu wysiłkowi intelektualnemu i fizycznemu, jak również osobom osłabionym, dzieciom i pacjentom chorującym na anemię.

Mieszanka studencka z ananasem – skład

Jeśli chodzi o produkt jakim jest mieszanka studencka, skład takiego wyrobu może być zmienny. Zawsze opiera się jednak na wysokoenergetycznych bakaliach, na czele z różnego rodzaju orzechami i suszonymi owocami. Mieszanka studencka z ananasem zawiera w swoim składzie przede wszystkim orzechy laskowe, orzechy arachidowe, rodzynki oraz kandyzowany ananas.

Orzechy laskowe. Orzechy te uznawane są przez dietetyków za jedne z najzdrowszych bakalii. Choć cechują się bardzo wysoką kalorycznością, to stanowią źródło wielu cennych dla organizmu człowieka składników odżywczych. Według literatury, orzech laskowy w 100g zawiera aż 63g tłuszczów. W zdecydowanej większości są to jednak nienasycone kwasy tłuszczowe, na czele z kwasem oleinowym, którego w 100g produktu możemy znaleźć aż 48g. Według literaturowych danych tabelarycznych, 100g orzechów laskowych może w znacznej części pokryć zapotrzebowanie na witaminę B1, witaminę B6 oraz witaminę E.

Orzechy arachidowe. Z biologicznego punktu widzenia mają one pochodzenie odrębne od innych orzechów, ponieważ są ususzonymi owocami strączkowymi. Są one nieco mniej kaloryczne niż wyżej opisane orzechy laskowe. Niemniej jednak nadal stanowią solidną porcję energii, szczególnie tej pochodzącej z tłuszczów. Z badań wynika, że 100g orzechów arachidowych pokrywa z nawiązką dzienne zapotrzebowanie na wielonienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny kwasów omega-6. Z punktu widzenia wegetarian, istotny może być fakt, iż dane literaturowe podkreślają wysoką zawartość białka w tego rodzaju orzechach. Z danych tych wynika, że 100g produktu to ponad 25g białka.

Orzechy nerkowca. Cechują się delikatnym i słodkawym posmakiem. Przez wielu uznawane są za najsmaczniejsze orzechy. Również one zawierają wiele cennych witamin, jednak na uwagę zasługuje tutaj fakt bardzo wysokiej zawartości soli mineralnych. Badania naukowe wykazały, że 100g orzechów nerkowca dostarcza aż 6,68mg żelaza, 593mg fosforu oraz 5,78mg cynku. Wartości te są jednymi z najwyższych spośród wszystkich bakalii. Jeśli dodać do tego przepyszny smak, orzech nerkowca stanowi niezwykle wartościowy składnik mieszanki studenckiej.  

Migdały. Są to nasiona owoców migdałowca zwyczajnego. Wykorzystuje się je nie tylko w kuchni, ale również w branży kosmetycznej, gdzie stanowią składnik m.in. balsamów i kremów odmładzających. Powodem tego jest wysoka zawartość witaminy E w tych orzechach. Według danych literaturowych, w 100g migdałów można znaleźć aż 25mg tej witaminy. Na uwagę zasługuje również wysoka zawartość jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, szacowana przez naukowców na około 33g na 100g produktu.

Ananas kandyzowany. Ananas kandyzowany to egzotyczny smak owocu w słodkim wydaniu zawierający liczne składniki odżywcze. Sposób konserwowania sprawia, że nie stracił on wartości świeżego owocu. Ananas jest źródłem cennej substancji o nazwie bromelaina. Ananas kandyzowany dostarcza również wiele witamin. Przede wszystkim witaminę C. Obok niej znajdziemy także witaminę A oraz witaminy z grupy B (B1, B2, B6). Ponadto jest bogaty w składniki mineralne takie jak cynk, żelazo, mangan, miedź oraz potas.

Ananas kandyzowany szczególnie polecane jest jako dodatek do ciast, deserów, musli, jogurtu, lodów, budyniu, kisielu a także herbaty i napojów. To słodka, smaczna, aromatyczna przekąska, która w kuchni może być wykorzystywana na tysiące sposobów.

Chipsy bananowe. To nic innego, jak ususzone plasterki banana. Cechują się one słodkim smakiem i przyjemną chrupkością. Stanowią bardzo smaczne urozmaicenie klasycznej mieszanki studenckiej. Mogą stanowić doskonałe źródło magnezu (72mg/100g) oraz potasu (536mg/100g).

Rodzynki. Są to suszone winogrona, stanowiące jedne z ulubionych bakalii zarówno wśród dzieci, jak i wśród dorosłych. Nie ma w tym nic dziwnego, biorąc pod uwagę ich słodki smak i przyjemną konsystencję. Z publikowanych tabeli wartości odżywczych wynika, że rodzynki mogą zawierać nawet 7% błonnika pokarmowego. Wskazuje to na ich potencjalnie korzystne działanie w przypadku zaparć i innych dolegliwości przewodu pokarmowego. Naukowcy dowiedli również, że regularne spożywanie rodzynek wpływa korzystnie na obniżenie ciśnienia krwi u osób z lekkim nadciśnieniem. Badania wskazują, że rodzynki, podobnie jak winogrona, stanowią również źródło resweratrolu. Jest to związek zaliczany do przeciwutleniaczy. Obecnie jest on poddawany intensywnym badaniom, z których wynika, że może on spowalniać procesy starzenia się, zapobiegać nowotworom oraz wspierać prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.

Żurawina. Jest to niezwykle słodka i smaczna przekąska, która doskonale dopełnia smak całej mieszanki studenckiej. Charakteryzuje się wysoką zawartością węglowodanów prostych, które bardzo szybko dostarczają solidnej porcji energii. Według danych naukowych, żurawina zawiera cenne antyoksydanty oraz wiele składników mineralnych.

Wartości odżywcze mieszanki studenckiej z ananasem

Jeśli chodzi o produkt jakim jest mieszanka studencka z ananasem, wartości odżywcze są nieco zmienne, gdyż zależą od jej dokładnego składu. Wartość kaloryczna przekąski może wahać się w granicach 450-600 kcal na 100g produktu. Zważywszy na dużą zawartość różnego rodzaju orzechów, mieszanka może stanowić doskonałe źródło NNKT – zarówno tych wielo- jak i jednonienasyconych. Ponadto składniki w niej zawarte zawierają wiele wymienianych już witamin, takich jak witamina E oraz witamina B6. Z tych powodów, włączenie jej do codziennej diety może wpłynąć bardzo korzystnie na stan układu krwionośnego oraz odporność organizmu. Suszone owoce zawarte w gotowym wyrobie stanowią źródło węglowodanów, równoważących wysoką zawartość tłuszczów. Mieszanka studencka nie stanowi pełnowartościowego źródła białka, jednak pewne jego ilości również znaleźć można w orzechach.

Czy mieszanka studencka z ananasem jest kaloryczna?

Jeśli chodzi o kaloryczność przekąski jaką jest mieszanka studencka z ananasem to jest ona niestety dosyć wysoka. Zarówno orzechy, jak i suszone owoce cechują się znacznymi wartościami energetycznymi. Właśnie z tego powodu mieszanka bakalii polecana jest dla osób w okresie intensywnego wysiłku intelektualnego lub fizycznego.

Mieszanka studencka z ananasem – cena

Cena mieszanki studenckiej zależy od dokładnego składu produktu oraz od producenta. Warto zwrócić uwagę na duże opakowania tego rodzaju wyrobów, gdyż posiadają one zwykle znacznie korzystniejszą cenę. Opakowanie mieszanka studencka z ananasem Vivio kosztuje około 25zł za 1kg. Tymczasem w sklepach stacjonarnych, 100g takiego wyrobu kosztuje nierzadko około 10 zł.

Odpowiadamy na najczęściej zadawane pytania dotyczące mieszanki studenckiej

Pytanie 1: Dlaczego mieszanka studencka nazywa się studencka?

Mieszanka studencka zawiera dużą ilość łatwo przyswajalnej energii. Cecha ta jest niezwykle pomocna dla osób poddawanych intensywnemu wysiłkowi intelektualnemu, czyli właśnie studentom w trakcie sesji. Z tego powodu ową mieszankę bakalii nazwano „mieszanką studencką”.

Pytanie 2: Czy mieszanka studencka z ananasem tuczy – mieszanka studencka a dieta?

Niestety mieszanka studencka z ananasem dostarcza znaczną ilość kcal. Nie oznacza to, że osoby odchudzające się powinny całkowicie wykluczyć ją ze swojej diety. Należy jednak dosyć rygorystycznie kontrolować spożywane przez nas ilości, gdyż stanowi ona przekąskę, nad którą łatwo stracić kontrolę. 

 


Informacje dodatkowe

Sprzedawane produkty mogą różnic się kolorem, fakturą, wielkością i smakiem z uwagi na ich naturalne pochodzenie.

Produkt może zawierać: gluten, orzeszki arachidowe, inne orzechy, nasiona sezamu i produkty pochodne. Jest to spowodowane faktem, że na terenie zakładu konfekcjonowane są produkty zawierające te alergeny.

Wartości odżywcze podane w tabeli mogą nieznacznie różnić się w zależności od partii. Strona jest na bieżąco aktualizowana, jednak zdarza się, że posiadamy na stanie kilka partii produktu.



Mieszanka studencka z ananasem Opinie o produkcie: Mieszanka studencka z ananasem 1000g VIVIO

Mieszanka studencka z ananasem przepisy / Mieszanka studencka z ananasem zastosowanie

Owsianka z mieszanką studencką z ananasem bez gotowania (porcja dla 1 osoby)

Owsianka z mieszanką studencką z ananasem bez gotowania (porcja dla 1 osoby)

Składniki:

- 1/2 szklanki płatków owsianych

- 2-3 łyżki mieszanki studenckiej z ananasem

- 1 szklanka mleka lub napoju roślinnego

 

Wykonanie:

Sypkie składniki wsyp do miski, zalej mlekiem lub napojem roślinnym. Pozostaw na noc w chłodnym miejscu. Na drugi dzień, owsianka na śniadanie jest gotowa do spożycia.


Keks

Keks

Składniki:

- 250g mąki pszennej lub orkiszowej
- 180g cukru
- 5 jajek
- 250g masła
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 łyżka mleka lub napoju roślinnego
- ok. 300g mieszanki studenckiej z ananasem

Wykonanie:

Mieszankę studencką wymieszać z 1- 2 łyżkami mąki i odstawić na bok. Oddzielić żółtka od białek. Sodę wymieszać z mlekiem. Masło utrzeć z cukrem. Dalej miksując na najwyższych obrotach dodawać po jednym żółtku. Mąkę dodać stopniowo do ubitej masy i delikatnie mieszać. Białka ubić na sztywną pianę i wmieszać delikatnie do masy szpatułką lub łyżką drewnianą. Na końcu wmieszać delikatnie sodę rozpuszczoną w mleku i obtoczoną w mące mieszankę studencką z ananasem.

Ciasto przełożyć do keksówki (o długości 30cm) wyłożonej papierem do pieczenia. Piec w nagrzanym piekarniku ok. 60 minut w temperaturze 180°C. Po upieczeniu pozostawić w formie, aż lekko przestygnie. Następnie wyłożyć na kratkę z piekarnika i pozostawić do całkowitego ostygnięcia. Keks można polukrować lub posypać cukrem pudrem.



Klienci, którzy wybrali ten produkt zamówili również