Spirulina, czyli oczyszczająca alga!

Spirulina to rodzaj algi, która zawiera prawie 400 różnych związków, w tym: witaminy, minerały i substancje odżywcze. Dlaczego warto po nią sięgnąć?

Suplement diety- spirulina jest uznawana za produkt BIO, z uwagi na prozdrowotny, imponujący skład.

Spirulina zawiera:

• 8 aminokwasów egzogennych, których organizm nie jest w stanie samodzielnie wyprodukować.
• Beta-karoten [w ilości 20-25 razy większej niż marchewka].
• Witaminę B1, w większej ilości niż warzywa i owoce.
• Witaminę B2, w ilości 5-20 razy większej niż inne produkty żywieniowe.
• Witaminę B12, w podwójnej ilości, co wątroba zwierzęca.
• Kwas gamma-linolenowy [GLA], który pomaga regulować cholesterol. 

Oczyszczająca spirulina jest polecana osobom osłabionym, cierpiącym na niedobór żelaza, palącym papierosy i przyjmującym leki. Powinny ją stosować osoby, cierpiące na anemię oraz wegetarianie.

Nie powinno się podawać spiruliny dzieciom, oraz kobietom w ciąży.