ZDROWY TYDZIEŃ! -10% Z KODEM: ZDROWIE    Sprawdź szczegóły.

info@cosdlazdrowia.pl

+48 530 044 043
+48 537 801 951

KONTAKT

promocje
Podkategorie
-33%NATURALNE ŚRODKI CZYSTOŚCI DIY - EBOOK
NATURALNE ŚRODKI CZYSTOŚCI DIY - EBOOK

6 PRZEPISÓW KETO NA KAŻDY DZIEŃ - EBOOK

14,99 zł9,99 zł
Najniższa cena z 30 dni: 9,99 zł

Produkt niedostępny


Informacje dodatkowe

Sprzedawane produkty mogą różnic się kolorem, fakturą, wielkością i smakiem z uwagi na ich naturalne pochodzenie.

Produkt może zawierać: gluten, gorczycę, orzeszki arachidowe, orzechy, nasiona sezamu i produkty pochodne. Jest to spowodowane faktem, że na terenie zakładu konfekcjonowane są produkty zawierające te alergeny.

Wartości odżywcze podane w tabeli mogą nieznacznie różnić się w zależności od partii. Strona jest na bieżąco aktualizowana, jednak zdarza się, że posiadamy na stanie kilka partii produktu.


Opis

Dieta ketogeniczna jest dietą wysokotłuszczową. W swoich założeniach istotnie ogranicza ona spożycie węglowodanów, które zgodnie z ustaleniami zdrowego odżywiania powinny stanowić główne źródło energii człowieka.

Podstawową zasadą tworzenia jadłospisów w diecie keto jest następujący udział poszczególnych składników odżywczych:

  • 60-90% naszej diety stanowią tłuszcze;
  • 15-20% naszej diety stanowi białko;
  • 0-15% naszej diety stanowią węglowodany.

Nie bój się! Te liczby wyglądają tylko strasznie! Zasady są prostsze niż się wydaje. W ebooku znajdziesz listę produktów, które trzeba ograniczyć, a na których musisz bazować tworząc posiłki.