Odkryj naturalną dobroć orzechów nerkowca, starannie wyselekcjonowanych i zapakowanych, aby dostarczyć Ci najwyższej jakości przekąskę. Te kremowe orzechy o delikatnym, lekko słodkawym smaku to doskonały dodatek do codziennej diety. Mogą być spożywane samodzielnie jako zdrowa przekąska między posiłkami, dodawane do sałatek, dań głównych, deserów, a także jako składnik domowych wypieków. Ich wszechstronność sprawia, że są nieodzownym elementem kuchni każdego miłośnika zdrowego odżywiania. Orzechy nerkowca to źródło cennych składników odżywczych, które wspierają dobre samopoczucie.
Składniki:
Orzechy nerkowca
| Wartość odżywcza |
W 100g produktu |
% RWS (Referencyjne Wartości Spożycia |
| Wartość energetyczna |
2416 kJ/582 kcal |
29% |
| Tłuszcz |
43,85 g |
63% |
| W tym - Kwasy tłuszczowe nasycone |
7,783 g |
39% |
| Węglowodany |
26,89 g |
10% |
| W tym - Cukry |
5,91 g |
7% |
| Błonnik |
3,3 g |
- |
| Białko |
18,22 g |
36% |
| Sól |
0 g |
0% |
„Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal)”.
Co zyskasz wybierając orzechy nerkowca fivio?
✅ 100% naturalny skład – bez soli, konserwantów i sztucznych dodatków.
✅ Bogate źródło białka roślinnego – idealne dla wegan, sportowców i osób dbających o zdrową dietę.
✅ Zdrowe tłuszcze i magnez – wspierają układ nerwowy, poprawiają koncentrację i redukują stres.
✅ Witamina B6 i żelazo – pomagają w utrzymaniu energii i prawidłowej pracy organizmu.
✅ Źródło antyoksydantów – wspierają zdrową skórę, włosy i układ odpornościowy.
✅ Łagodny, kremowy smak – delikatnie słodkie, doskonałe jako przekąska lub dodatek do potraw.
✅Wszechstronne w kuchni – świetne do domowych kremów, deserów, sałatek, dań azjatyckich i zdrowych przekąsek.
Do czego warto wykorzystać orzechy nerkowca fivio?
Nerkowce są pyszną, zdrową i chrupiącą przekąską. Nasze orzechy idealnie nadają się do musli, sałatek oraz deserów. Są głównym składnikiem, coraz bardziej ostatnio popularnego, ciasta nerkowca (wegański odpowiednik sernika) oraz napojów roślinnych. W kuchni azjatyckiej to powszechny składnik sosów i dań typu curry.
Szukasz pomysłów na pyszne i zdrowe dania?
A może chcesz dowiedzieć się, jak naturalnie wspierać swoje zdrowie? Odwiedź blog fivio, gdzie znajdziesz inspirujące przepisy, wartościowe porady i ciekawostki o superfoods!
SPRAWDŹ PRZEPISY
Często zadawane pytania:
Nerkowce mają delikatniejszy, kremowy smak i miękką strukturę — dzięki temu świetnie nadają się zarówno do deserów, jak i wytrawnych potraw, np. sosów curry czy past warzywnych.
Nie jest to konieczne, ale warto — namoczone nerkowce (ok. 4–6 godzin w wodzie) stają się bardziej kremowe i miękkie, idealne do sosów, zup-kremów czy wegańskich serków.
Najlepiej trzymać je w szczelnym słoiku lub pojemniku, w chłodnym i suchym miejscu, z dala od światła. Dłużej zachowają świeżość w lodówce lub zamrażarce.
Są uniwersalne – pasują do owsianki, smoothie, ciast, sałatek, a także dań kuchni azjatyckiej, takich jak curry z warzywami, tofu czy makaron ryżowy.
Tak! Wystarczy zmiksować je w blenderze przez kilka minut – bez dodatków lub z odrobiną oleju roślinnego, aby uzyskać gładkie, kremowe masło orzechowe.
ZAMÓW ŚWIEŻE NERKOWCE!
FIVIO - POZNAJ NAS BLIŻEJ!
Fivio to marka, która stawia na najwyższą jakość naturalnych produktów, wspierających zdrowy styl życia. Naszą misją jest dostarczanie składników, które nie tylko wzbogacają codzienną dietę, ale także inspirują do prostych i smacznych przepisów.
Być może pamiętacie nas jako Vivio – dziś pod nową nazwą fivio kontynuujemy tę samą filozofię i pasję do zdrowej żywności. Rebranding to dla nas kolejny krok w rozwoju, dzięki któremu możemy jeszcze lepiej realizować naszą misję i być bliżej Was.
Dzięki starannie wyselekcjonowanym orzechom, nasionom, mąkom i słodzikom, oferujemy produkty, które pomagają zadbać o zdrowie całej rodziny. Tworzymy rozwiązania dla osób ceniących naturalność i prostotę, ułatwiając przygotowanie pełnowartościowych posiłków w domowym zaciszu.
Z marką fivio zdrowe gotowanie staje się przyjemnością.
SmakujeMy!
.svg?1753345091){kind=small}
Naturalne źródło energii
.svg?1753345091){kind=small}
Dodatek do koktajlów i smoothie
.svg?1753345091){kind=small}
Dodatek do wypieków
Źródło białka
Zdrowa przekąska
